Você já ouviu um apito, chiado, assobio ou outro som no ouvido sem que houvesse uma fonte sonora externa? Essa sensação é conhecida como zumbido no ouvido e afeta milhões de pessoas em diferentes fases da vida, especialmente adultos e idosos.
Embora muitas pessoas considerem o zumbido apenas um incômodo passageiro, esse sintoma pode estar relacionado a alterações auditivas e outras condições de saúde que merecem atenção.
Entender suas possíveis causas e saber quando buscar ajuda é fundamental para preservar a qualidade de vida.
O que é zumbido no ouvido?
O zumbido, também chamado de tinnitus, é a percepção de um som que não está presente no ambiente externo. Ele pode ser descrito de diferentes formas, como:
- chiado;
- apito;
- assobio;
- som semelhante ao de cigarras;
- estalos ou pulsação.
O zumbido pode ocorrer em apenas um ouvido, em ambos ou ser percebido “na cabeça”. Além disso, sua intensidade pode variar ao longo do dia.
Importante destacar que o zumbido não é uma doença, mas um sintoma que pode estar associado a diferentes causas.
Quais são as principais causas do zumbido?
Existem diversos fatores relacionados ao surgimento do zumbido. Entre os mais comuns estão:
- Alterações auditivas
A perda auditiva é uma das causas mais frequentes de zumbido, especialmente aquela relacionada ao envelhecimento natural da audição (presbiacusia) ou à exposição prolongada a ruídos intensos.
- Exposição ao ruído
Pessoas que trabalham em ambientes barulhentos ou que utilizam fones de ouvido em volume elevado por longos períodos apresentam maior risco de desenvolver zumbido.
- Uso de alguns medicamentos
Certos medicamentos podem causar ou intensificar o zumbido como efeito colateral. Por isso, é importante informar ao profissional de saúde todos os medicamentos utilizados regularmente.
- Alterações metabólicas e cardiovasculares
Hipertensão arterial, diabetes, alterações da tireoide e distúrbios circulatórios também podem estar associados ao aparecimento do zumbido.
- Tensão muscular e alterações na articulação temporomandibular (ATM)
Problemas relacionados à musculatura da face, pescoço e mandíbula podem influenciar a percepção do zumbido em algumas pessoas.
Existe relação entre zumbido, audição e estresse?
Sim. O zumbido frequentemente está relacionado a alterações auditivas, mas fatores emocionais também podem influenciar sua percepção.
Situações de estresse, ansiedade e privação do sono não costumam ser a causa direta do zumbido, mas podem aumentar sua intensidade e o desconforto gerado por ele.
Por outro lado, o próprio zumbido pode provocar:
- dificuldade para relaxar;
- irritabilidade;
- alterações do sono;
- dificuldade de concentração;
- aumento do estresse emocional.
Por isso, a investigação adequada deve considerar a pessoa de forma integral.
Como o zumbido pode impactar a qualidade de vida?
Dependendo da intensidade e da frequência com que ocorre, o zumbido pode interferir significativamente na rotina.
Algumas pessoas relatam dificuldades como:
- dificuldade para dormir;
- problemas de concentração;
- irritabilidade e cansaço mental;
- dificuldade para compreender conversas em ambientes ruidosos;
- prejuízos nas atividades profissionais;
- impacto emocional e social.
Quando persistente, o zumbido não deve ser encarado como algo “normal” ou que precisa ser simplesmente tolerado.
Quando procurar avaliação profissional?
É importante buscar avaliação especializada quando:
- o zumbido persiste por mais de alguns dias;
- o sintoma surgiu de forma repentina;
- está associado à perda auditiva;
- ocorre apenas em um dos ouvidos;
- vem acompanhado de tontura ou desequilíbrio;
- interfere no sono, na concentração ou nas atividades diárias.
A investigação precoce ajuda a identificar possíveis causas e definir as melhores estratégias de acompanhamento e manejo.
Qual é o papel da fonoaudiologia?
O fonoaudiólogo é um dos profissionais envolvidos na avaliação do zumbido, especialmente quando há suspeita de relação com alterações auditivas.
A atuação fonoaudiológica inclui:
- avaliação audiológica completa;
- identificação do impacto funcional do zumbido;
- orientação sobre estratégias de enfrentamento;
- acompanhamento interdisciplinar, quando necessário;
- encaminhamento para outros profissionais conforme cada caso.
O objetivo é minimizar os impactos do zumbido e promover melhor qualidade de vida.
Buscar avaliação especializada permite compreender melhor o que está acontecendo e encontrar estratégias adequadas para lidar com o sintoma.
Se você apresenta zumbido no ouvido ou conhece alguém que convive com esse sintoma, entre em contato com a SRS Fonoaudiologia para uma avaliação especializada. Identificar a causa é o primeiro passo para encontrar o melhor caminho para o cuidado.
